Hendlfilet auf Blattsalat mit Senfdressing

Hendlfilet auf Blattsalat mit Senfdressing

4.7 90 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 Portionen

Összetevők

Senfdressing

Zitronensaft
15 g
Weißweinessig
15 g
Olivenöl
100 g
Knoblauchzehe
1
Estragonsenf
1 TL
Zucker
1 TL
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Hendlsalat

Wasser
400 g
Salz etwas mehr für das Hendlfilet
1 TL
Hendlbrustfilets, ohne Haut
400 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
4 Prisen
Paprikapulver, rosenscharf
½ TL
Blattsalat, gemischt
400 g
Kürbiskerne
4 EL
Dille, frisch gehackt
2 Stängel
Kürbiskernöl
2 EL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 946 mg

Fehérje 27 g

Kalória 2010 kJ / 481 kcal

Zsír 39 g

Rost 2.9 g

Telített zsír 6 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

So geniesst Österreich 64 Recept
Németország

So genießt Österreich 64 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nudelsalat mediterran

1óra 40p

Ananas-Lauch-Schichtsalat

8óra 30p

Mediterraner Kartoffelsalat

1óra 10p

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35p

Coleslaw

40p

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1óra 40p

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

15p

Curry-Coleslaw

40p

Feta-Wassermelonen-Salat

20p

Erbsen-Nudel-Salat

2óra 15p

Griechischer Bauernsalat

20p

Brokkolisalat mit Pinienkernen

10p

Összes megjelenítése