Spinat-Käse-Ecken

Spinat-Käse-Ecken

4.3 47 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 Portionen

Összetevők

  • altbackene Brötchen (100 g), in Stücken
    2
  • Emmentaler in Stücken
    120 g
  • Schinkenspeck, gewürfelt
    100 g
  • Milch
    150 g
  • Blattspinat, TK aufgetaut, abgetropft, grob geschnitten
    200 g
  • Eier
    5
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Wasser
    500 g

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 355 kcal / 1487 kJ
Fehérje 27 g
Zsír 19 g
Szénhidrát 17 g
Rost 1.9 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése