Kürbis-Taboulé

Kürbis-Taboulé

4.1 150 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 Portionen

Összetevők

Datteln, entsteint
50 g
Petersilie abgezupft
1 Bund
Butternuss-Kürbis geschält, in Stücken
400 g
400 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
Möhren (ca. 150 g), in Stücken
2
Sesam, geröstet
2 EL
Salz
¾ - 1 TL
Zitronensaft
2 - 3 EL
Olivenöl
20 g
Pfeffer
¼ TL
Granatapfelkerne nach Geschmack auch mehr, zum Garnieren
2 - 3 EL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 3 g

Kalória 684 kJ / 163 kcal

Zsír 8 g

Rost 4.3 g

Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Knaller Kürbis! 12 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vitello Tonnato

Vitello Tonnato

24óra

Bao-Buns

Bao-Buns

1óra

Gin-Tonic-Saibling mit gehobelter Feldfrucht und Petersilien-Mayonnaise

Gin-Tonic-Saibling mit gehobelter Feldfrucht und Petersilien-Mayonnaise

24óra

Feldsalat mit Walnussvinaigrette

Feldsalat mit Walnussvinaigrette

10p

Lachsrolle

Lachsrolle

3óra 30p

Maronencremesuppe mit Jakobsmuscheln

Maronencremesuppe mit Jakobsmuscheln

50p

Beef- & Tuna-Tatar mit Trüffelmayonnaise

Beef- & Tuna-Tatar mit Trüffelmayonnaise

2óra 15p

Coleslaw

Coleslaw

40p

Vegane Köfte (Etsiz Çiğ Köfte)

Vegane Köfte (Etsiz Çiğ Köfte)

1óra 20p

Spicy Nudelsalat

Spicy Nudelsalat

30p

Tortellini-Salat

Tortellini-Salat

40p

Nudelsalat

Nudelsalat

50p

Összes megjelenítése