Eszközök és tartozékok
Courgette Omelette
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
bread stale, torn20 g
-
vegetarian hard cheese, cut in piecesParmesan cheese cut in pieces60 g
-
fresh parsley20 - 25 g
-
large eggs6
-
fine sea salt1 tsp
-
courgettes cut in pieces200 g
-
spring onions cut in pieces2
-
water500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
16 g
Kalória
848 kJ /
203 kcal
Zsír
13 g
Szénhidrát
6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBroccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10p
Superfood Salmon Salad
1óra 5p
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40p
Beetroot salad
10p
Green Goddess Edamame Salad Bowl
1óra
Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta
24óra
Fennel Apple Salad
20p
Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms
40p
Chicken Galantine with Dill Yoghurt
3óra 25p
Mini Crab Cakes with Coriander Paste
1óra
Mini Vegetable Frittatas
35p
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1óra 25p