Sylter Landei mit gebackener Auster

Sylter Landei mit gebackener Auster

4.3 15 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 Portionen

Összetevők

  • Wasser
    400 g
  • Austern in der Schale
    4
  • Eier (S oder M)
    5
  • Salz zum Würzen der Austern
  • Mehl zum Bemehlen der Austern
  • Panko zum Panieren der Austern (siehe Tipp)
    Paniermehl
  • Rapsöl zum Frittieren der Austern

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 8 g
Kalória 446 kJ / 107 kcal
Zsír 7 g
Rost 0.2 g
Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése