Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de cebolla en trozos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1000 g de caldo de verduras
- 150 g de lentejas rojas partidas
- 500 g de calabaza (pelada y en trozos de aprox. 3x3 cm)
- 1 pellizco de sal
- 2 pellizco de pimienta negra molida
- 1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
- 1 cucharadita de sal
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1181 kJ / 282 kcal
- Fehérje
- 11.17 g
- Szénhidrát
- 28.76 g
- Zsír
- 13.64 g
- Rost
- 8.78 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1h 30min
Crema de alcachofas
45min
Crema de espárragos verdes con pistachos
30min
Emblanco de pescado
45min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45min
Crema de judías blancas y verduras
30min
Crema de coliflor y garbanzos
40min
Sopa de picadillo con garbanzos
1h
Crema de espinacas y quesitos
30min
Crema de calabaza con raviolis
35min
Crema de lombarda
1h 40min
Caldo de ave y jamón
1h 5min