Ugrás a fő tartalomra Keresés
Steamed Poussins and Fruity Quinoa

Steamed Poussins and Fruity Quinoa
3.0 3 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
2 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Marinade
  • olive oil
    30 g
  • lemon juice
    20 g
  • cumin seeds
    2 tsp
  • sweet paprika
    ½ tsp
  • harissa paste
    2 tsp
  • fresh flat-leaf parsley chopped, plus extra for garnish
    1 Tbsp
  • poussins (approx. 400 g each)
    2
Quinoa
  • fresh flat-leaf parsley plus extra for garnish
    20 g
  • dried apricots
    40 g
  • dried prunes stones removed
    40 g
  • pine nuts lightly toasted in a dry pan
    25 g
  • raisins
    50 g
  • water
    1000 g
  • quinoa grains
    120 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 110 g
Kalória 5977 kJ / 1429 kcal
Zsír 77.4 g
Szénhidrát 73.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

All-in-one Meals 11 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Beef Rendang

4.2(46)

2 h 30 min

Hot Wings with Blue Cheese Dip

4.4(42)

1 h 45 min

Braised Lamb Shanks with Roasted Garlic and Parmesan Mash - Stinco d'agnello con purè di patate all'aglio e parmigiano

4.7(369)

3 h 20 min

Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht

4.2(67)

1 h 15 min

Chicken and Mushroom Balti

4.2(110)

50 min

Chicken Nuggets and Chips

4.2(17)

1 h 15 min

Stuffed Peppers with Tomato Sauce

4.2(9)

1 h 45 min

Raised Game Pie

5.0(3)

24 h

Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw

4.7(41)

40 min

Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges

4.4(67)

1 h 40 min

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

4.7(195)

8 h 45 min

Onion Pie

4.7(63)

2 h

 Összes megjelenítése