Ugrás a fő tartalomra Keresés
Steamed Poussins and Fruity Quinoa

Steamed Poussins and Fruity Quinoa
3.0 3 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
2 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Marinade
  • olive oil
    30 g
  • lemon juice
    20 g
  • cumin seeds
    2 tsp
  • sweet paprika
    ½ tsp
  • harissa paste
    2 tsp
  • fresh flat-leaf parsley chopped, plus extra for garnish
    1 Tbsp
  • poussins (approx. 400 g each)
    2
Quinoa
  • fresh flat-leaf parsley plus extra for garnish
    20 g
  • dried apricots
    40 g
  • dried prunes stones removed
    40 g
  • pine nuts lightly toasted in a dry pan
    25 g
  • raisins
    50 g
  • water
    1000 g
  • quinoa grains
    120 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 110 g
Kalória 5977 kJ / 1429 kcal
Zsír 77.4 g
Szénhidrát 73.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

All-in-one Meals 11 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy

4.3(16)

2óra

Beef With Lemon Grass (Kuruma Iraichchi) And Coconut Roti

4.6(78)

1óra 40p

Chicken Saag

4.2(297)

50p

Beef in Stout

4.3(414)

1óra 40p

Meatloaf filled with Spinach and Cheese

4.8(129)

1óra 15p

Sautéed Pork with Cider

4.7(60)

55p

Hot Wings with Blue Cheese Dip

4.4(47)

1óra 45p

Beef and Beer Pie

4.4(106)

1óra 40p

Layered Chicken Dinner

4.2(35)

2óra

Scotch Broth

4.7(260)

1óra

Pork with Broccoli Pesto and Flatbreads

4.1(65)

40p

Huli Huli Chicken with Macaroni Salad

4.7(645)

1óra 20p

 Összes megjelenítése