Ugrás a fő tartalomra Keresés
Steamed Poussins and Fruity Quinoa

Steamed Poussins and Fruity Quinoa
3.0 3 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
2 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Marinade
  • olive oil
    30 g
  • lemon juice
    20 g
  • cumin seeds
    2 tsp
  • sweet paprika
    ½ tsp
  • harissa paste
    2 tsp
  • fresh flat-leaf parsley chopped, plus extra for garnish
    1 Tbsp
  • poussins (approx. 400 g each)
    2
Quinoa
  • fresh flat-leaf parsley plus extra for garnish
    20 g
  • dried apricots
    40 g
  • dried prunes stones removed
    40 g
  • pine nuts lightly toasted in a dry pan
    25 g
  • raisins
    50 g
  • water
    1000 g
  • quinoa grains
    120 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 110 g
Kalória 5977 kJ / 1429 kcal
Zsír 77.4 g
Szénhidrát 73.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

All-in-one Meals 11 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spiced Lamb Roast

4.7(15)

29óra 50p

Roast Spiced Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée

4.3(17)

2óra

Creamy mustard chicken stew

4.3(167)

40p

Cumin Lamb and Aubergine Stew

4.5(79)

1óra 10p

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

4.7(33)

2óra

Lamb Rogan Josh

4.1(188)

1óra 45p

Scotch Broth

4.7(256)

1óra

Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce

4.1(92)

2óra 30p

Inside-out Chicken Kievs with Celeriac Mash and Peas

4.2(66)

45p

Chicken with creamy vegetable sauce

4.4(39)

50p

Stuffed Pork Fillet with Celery and Potato Purée

4.6(10)

55p

Chicken Akhni

4.1(377)

1óra 30p

 Összes megjelenítése