Ugrás a fő tartalomra Keresés
Risoto de ervilhas, espargos e favas

Risoto de ervilhas, espargos e favas
3.6 10 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
6 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • queijo da Ilha
    85 g
  • coentros
    15 g
  • manteiga
    90 g
  • cebola roxa cortada em pedaços
    130 g
  • favas descongeladas
    120 g
  • ervilhas descongeladas
    200 g
  • espargos verdes cortados em pedaços pequenos
    200 g
  • limão só a raspa
    1
  • vinho branco
    50 g
  • água
    900 g
  • arroz p/ risoto
    320 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 15 g
Kalória 1754 kJ / 419 kcal
Zsír 16 g
Rost 5 g
Szénhidrát 51 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Março 2019 73 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crumble de amêndoa com legumes

4.0(7)

1óra

Caprese de beringela no forno com cuscuz

4.1(30)

1óra

Chili com seitan

4.7(151)

25p

Sopa de favas e hortelã

5.0(5)

45p

Couve-flor gratinada com natas e coentros

4.5(52)

40p

Bolonhesa de frutos secos

4.7(69)

35p

Massa com molho de tomate assado

4.8(4)

30p

Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini

4.8(8)

1óra 20p

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

4.3(30)

45p

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

4.1(66)

1óra

Cuscuz de couve-flor com tofu

4.0(47)

8óra

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3(79)

40p

 Összes megjelenítése