Eszközök és tartozékok
Creme de curgete e abóbora
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 doses
Összetevők
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho4
-
azeite30 g
-
estragão só as folhas2 pés de
-
avelã torrada mais q.b. p/ servir25 g
-
curgete descascada cortada em pedaços450 g
-
abóbora cortada em pedaços500 g
-
água550 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só a raspa1
-
Hortelã picada q.b. p/ guarnecer
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
2 g
Kalória
427 kJ /
102 kcal
Zsír
8 g
Szénhidrát
4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
150 receitas - As melhores de 2015
151 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSopa Pho com sobras de frango
2h
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40min
Sopa rica
1h 10min
Estufado de amendoim africano
50min
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30min
Sopa de noodles
35min
Creme cor de laranja
50min
Caldo de bacalhau e brócolos
30min
Vichyssoise com maçã verde
45min
Sopa ácida picante
4h 45min
Harira - Sopa de lentilhas com carne
2h
Creme de alface e ervilhas com vieiras
45min