Miniquiches de brócolos e Roquefort
TM5 TM31 TM6

Miniquiches de brócolos e Roquefort

4.5 (10 értékelés)

Összetevők

  • Óleo q.b. p/ untar
  • 250 g água
  • 200 g brócolos, só os floretes
  • 1 c. chá de sal
  • 200 g natas
  • 4 ovos
  • 100 g queijo Roquefort
  • 50 g miolo de noz
  • 1 pitada de pimenta
  • 2 pés de hortelã picada p/ guarnecer

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
596.3 kJ / 142.5 kcal
Fehérje
5.1 g
Szénhidrát
2.6 g
Zsír
12.9 g
Telített zsír
6.1 g
Rost
0.8 g
Nátrium
378.2 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése