Eszközök és tartozékok
Zupa miso
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 porcje
Összetevők
-
1000 g wody
-
30 g wodorostów kombu pokrojonych na kawałki
-
10 g płatów wodorostów wakame, suszonych pokrojonych na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g pora tylko białej części, pokrojonej w 1 cm plastry
-
60 - 80 g pasty miso białej (shiromiso)
-
200 g tofu, miękkiego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
20 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
9 g
Kalória
411 kJ /
98 kcal
Zsír
1.1 g
Rost
1.2 g
Szénhidrát
6.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
APETYT NA WEGE
66 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZupa z orzeszków ziemnych
40p
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30p
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1óra 15p
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2óra 20p
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1óra 20p
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45p
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1óra 20p
Wegański ramen z masłem orzechowym
45p
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45p
Zupa jabłkowo-selerowa
40p
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1óra 15p
Zupa z pierożkami gyoza
25p