Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g dyni, hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 40 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia dyni
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego, plus dodatkowa ilość do posypania dyni
- ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego, plus dodatkowa ilość do posypania dyni
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do posypania dyni
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 10 g korzenia imbiru, świeżego
- 90 g cebuli, przekrojonej na pół
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
vagy 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), bezglutenowa, pokruszona - ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 650 g wody
- 150 g mleka, 3,2 % tłuszczu
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 422.1 kJ / 100.9 kcal
- Fehérje
- 2.2 g
- Szénhidrát
- 11.8 g
- Zsír
- 5.8 g
- Telített zsír
- 1.3 g
- Rost
- 1.3 g
- Nátrium
- 317.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTurecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 min
Barszcz na zakwasie z uszkami
123 godz. 50 min
Zupa bolońska
25 min
Zupa szpinakowa z batatami
35 min
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40min
Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35 min
Grecka zupa z soczewicy
40min
Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw
50 min
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50 min
Zupa z kalarepy
1 godz.
Zupa ziemniaczana
1 godz.
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1h 50min