Eszközök és tartozékok
Orzotto con zucchine e formaggio di capra
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 15p
4 porzioni
Összetevők
-
1 spicchio di aglio
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
400 g di zucchine a dadini (2 cm)
-
5 g di mentuccia lavata e tritata grossolanamente
-
1 foglia di alloro secca
-
100 g di cipolla in quarti
-
250 g di orzo perlato sciacquato e scolato
-
40 g di dado per brodo vegetale (vedere consigli)
-
850 g di acqua
-
120 g di formaggio di capra fresco a pezzi (1 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 160 g
Nátrium
0.3 mg
Fehérje
9.1 g
Kalória
1301 kJ /
311 kcal
Zsír
15 g
Rost
2 g
Telített zsír
4.8 g
Szénhidrát
35 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Crescere insieme
59 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRavioli burro e salvia
2 Std.
Crespelle ai funghi
1 Std. 30 Min
Insalata di pasta con salmone e verdure (6 porzioni)
40 Min
Cous cous al pesto e melanzane
30 Min
Pesto alla trapanese
20 Min
Calamarata, spigola e Pachino
30 Min
Insalata di riso (6 porzioni)
45 Min
Cannelloni di carne con sugo alle verdure
1 Std. 5 Min
Insalata di riso rosso e mele
50 Min
Risotto mazzancolle e ananas
1 Std. 15 Min
Penne risottate con le cozze
1 Std. 5 Min
Trofie alla rucola, crescione e noci
25 Min