Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

4.2 6 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

5 μερίδες

Összetevők

νερό
1000 γρ.
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
600 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
150 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
ντομάτες χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)
210 γρ.
πιπεριά τσίλι σεράνο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
πράσινο τσίλι, φρέσκο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
τορτίγιες από καλαμπόκι

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Nátrium 1148.6 mg

Fehérje 17.3 g

Kalória 684.7 kJ / 163.6 kcal

Zsír 7.3 g

Rost 1.2 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 6.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix Hellas 10 Recept
Görögország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Σουπιές

1óra 20p

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

35p

Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού

Nincs értékelés

Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα

30p

Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)

25p

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι

40p

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Nincs értékelés

Γαύρος λαδορίγανη

40p

Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους

45p

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

30p

Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών

50p

Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες

35p

Összes megjelenítése