Beef in Stout

Beef in Stout

4.3 383 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 40p
6 portions

Összetevők

  • olive oil
    20 g
  • onions quartered
    200 g
  • feather steak diced (3 cm)
    800 g
    800 g braising steak, diced (3 cm)
  • plain flour
    30 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¾ tsp
  • tomato purée
    20 g
  • stout (e.g. Guinness®)
    415 g
  • fresh rosemary leaves
    3 sprigs
  • carrots peeled, cut in pieces (2 cm)
    250 g
  • parsnips peeled, cut in pieces (2 cm)
    250 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 462.5 mg
Fehérje 31 g
Kalória 1318.1 kJ / 315 kcal
Zsír 10 g
Rost 4.1 g
Telített zsír 3.2 g
Szénhidrát 21.6 g

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése