![Pan de caja sin gluten Pan de caja sin gluten](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3887E885-2A7C-4430-805E-8036F7B7C0B1/Derivates/13FC6CC5-FBEA-4E2D-B1BF-A4E1D0C34707.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Pre-fermentación
- 45 g de harina de trigo sarraceno, casero o certificado sin gluten
- 30 g de harina de arroz, casero o certificado sin gluten
- 85 g de agua
- 10 g de levadura fresca, o levadura seca
Masa
- 500 g de agua
- 10 g de levadura fresca, o levadura seca
- 20 g de psyllium
- 500 g de harina sin gluten
- 1 cdita de sal
- 2 cditas de aceite vegetal, para engrasar
- 1 cda de leche, para cepillar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pieza
- Kalória
- 979 kJ / 234 kcal
- Fehérje
- 3.1 g
- Szénhidrát
- 48.7 g
- Zsír
- 1.3 g
- Telített zsír
- 0.2 g
- Rost
- 4.1 g
- Nátrium
- 514.9 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePerrukis calientes
1h 40min
Pan artesanal TM6
5 godz.
Pan de jamón
2 Std.
Panqué cubierto con chocolate TM6
1 Std.
Jalá
2 Std.
Bollos preñaos
2h 30min
Pan alto en proteínas
9 Std.
Tortillas de harina caseras
1 Std.
Pan de centeno con masa madre
2sa 50 dk
Pan de caja con ajonjolí
2 Std.
Pan para hamburguesa
3h 20min
Bollos sin granos ni gluten
1 Std. 20 Min