Bifes de atum com molho de tomate

Bifes de atum com molho de tomate

4.6 19 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

4 doses

Összetevők

bifes de atum fresco
750 g
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
500 g
azeite
50 g
banha
30 g
cravinhos
2
folha de louro
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1257.1 mg

Fehérje 47.8 g

Kalória 1833.1 kJ / 438.1 kcal

Zsír 21.2 g

Rost 2.9 g

Telített zsír 5.1 g

Szénhidrát 12.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lulas guisadas com feijão-manteiga

1óra 20p

Cavala à tanoeiro

55p

Empadão de atum

1óra 10p

Polvo com molho de ervas

1óra

Bife de atum com molho tártaro

20p

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40p

Xarém do caldo da caldeirada

30p

Empadão surpresa de bacalhau

1óra 5p

Dourada ao vapor com salada de batata

35p

Polvo guisado do Faial

1óra 10p

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

2óra

Chocos com ervilhas e batata-doce

45p

Összes megjelenítése