Eszközök és tartozékok
Curry de poisson
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
1 oignon coupé en deux
-
400 g de carottes en morceaux
-
20 g d'huile végétale
-
100 g de poireaux en rondelles (1 cm)
-
3 c. à café de curry en poudre doux
-
100 g d'eau
-
400 g de lait de coco
-
1 c. à café de sel fin
-
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
500 g de filets de poisson blanc, avec ou sans peau (colin ou cabillaud), en morceaux (2-3 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
25 g
Kalória
1490 kJ /
359 kcal
Zsír
23 g
Rost
4.1 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Repas du soir
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrevettes au curry
35p
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50p
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50p
Curry de crevettes aux topinambours
45p
Bourride
1óra
Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce au citron
Nincs értékelés
Timatar Wali Macchi (Cabillaud et sauce tomate)
1óra
Thai Tom Yum
45p
Saumon au quinoa et au pamplemousse
35p
Avocat, œuf et tartare de saumon
45p
Curry de poisson
45p
Saumon et riz aux champignons
30p