Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Crema verde de verduras
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 raciones
Összetevők
-
de aceite de oliva20 g
-
de cebolla en octavos170 g
-
de zanahorias en rodajas de 2 cm130 - 150 g
-
de apio en trozos de 2 cm70 - 90 g
-
de ramilletes de brócoli250 - 300 g
-
de hojas de espinaca frescas50 g
-
de calabacín con piel, en trozos de 3-4 cm300 g
-
de caldo de verduras600 - 700 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
113 kcal /
472 kJ
Fehérje
3.9 g
Zsír
5.4 g
Szénhidrát
14.2 g
Rost
3.1 g
Telített zsír
0.8 g
Nátrium
681.3 mg
