Ceviche de lubina y langostinos con piña

Ceviche de lubina y langostinos con piña

4.7 6 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 raciones

Összetevők

  • 300 g de filetes de lubina (sin piel ni espinas), en trozos de 1 cm
  • 150 g de langostinos crudos grandes pelados (sin hilo intestinal), en trozos de 1 cm
  • 80 g de zumo de lima
  • 3 pellizcos de sal
  • 120 g de tomates cherry amarillos en mitades longitudinales
  • 150 g de piña fresca en dados de 1 cm
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 10 g cilantro fresco (solo las hojas)
  • 40 g de cebolleta en trozos
  • 50 g de pimiento amarillo en trozos de 2 cm
  • 100 g de pepino pelado (sin semillas), en trozos
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 25 - 50 g de brotes germinados

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 380.4 mg
Fehérje 20.8 g
Kalória 1003 kJ / 239 kcal
Zsír 12.5 g
Rost 2.8 g
Telített zsír 2.1 g
Szénhidrát 12.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése