Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

5.0 2 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 μερίδες

Összetevők

  • πράσινα κρεμμυδάκια (4 ολόκληρα, 2 σε κομμάτια)
    6
  • ψάρια, ολόκληρα, καθαρισμένα (π.χ. λαβράκι) (περίπου 700-900 γρ. συνολικά)
    2
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (60 γρ. σε λεπτές φέτες, 15 γρ. σε κομμάτια 0,5 εκ.)
    75 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    6
  • κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
    15 γρ.
  • νιφάδες πιπεριάς τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ½ κ.γλ.
  • σάλτσα μαύρων φασολιών
    1 κ.σ.
  • κρασί ρυζιού
    2 κ.γλ.
  • σησαμέλαιο
    2 κ.γλ.
  • νερό
    600 γρ.
  • λάιμ σε φέτες
    1
  • σχοινόπρασο, κινέζικο (με γεύση σκόρδου) για το γαρνίρισμα

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Fehérje 21 g
Kalória 619 kJ / 148 kcal
Zsír 4 g
Rost 1 g
Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα

4.8(6)

1óra

Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια

Nincs értékelés

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

4.2(6)

35p

Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα

4.5(2)

25p

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

Nincs értékelés

Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata

Nincs értékelés

Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά

5.0(1)

40p

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Nincs értékelés

Γαύρος λαδορίγανη

4.6(5)

40p

Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους

5.0(2)

45p

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

4.0(1)

30p

Γαριδομακαρονάδα

4.4(29)

40p

Összes megjelenítése