Eszközök és tartozékok
Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada
Előkészítés 1óra 30p
Összesen 2óra
12 doses
Összetevők
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
batata-doce (6 unid. aprox.)1000 g
-
água mais q.b. p/ cozer1000 g
-
cebola cortada em pedaços (4 cm aprox.)220 g
-
pimento verde cortado em pedaços (4 cm aprox.)200 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (4 cm aprox.)250 g
-
curgete cortada em pedaços (4 cm aprox.)300 g
-
azeite70 g
-
polpa de tomate600 g
-
sal mais q.b. p/ temperar2 c. chá de
-
pimenta preta5 - 6 pitada de
-
massa seca (conchas, canelones, etc.)500 g
-
atum de lata, em água escorrido220 g
-
manteiga s/ sal40 g
-
leite500 g
-
farinha40 g
-
noz-moscada1 - 2 pitada de
-
folhas de alface600 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 12 doses
Nátrium
8651.5 mg
Fehérje
208.8 g
Kalória
21719.1 kJ /
5191 kcal
Zsír
160.1 g
Rost
80.7 g
Telített zsír
59.4 g
Szénhidrát
745 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
2 em 1- Jantar de hoje, almoço de amanhã
5 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAula de cozinha Boas-vindas
2hod.
Empada de borrego com puré de batata
Žádné hodnocení
Frango com brócolos, cogumelos e massa
35min.
Asas de frango com molho de cidra e legumes
45min.
Salmão com quinoa e toranja
Žádné hodnocení
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
50min.
Almôndegas e batatas com molho de amêndoa
1hod. 10min.
Sopa de açafrão e batata com vieiras
30min.
Esparguete com molho de abóbora e avelã
30min.
Sopa gratinada de cebola com chouriço
30min.
Tiras de peru com trigo e molho de laranja cremoso
30min.
Tomate recheado com shaksuka e mozarela
30min.