Eszközök és tartozékok
Frango com molho de limão e arroz
Előkészítés 20p
Összesen 45p
2 doses
Összetevők
-
limão (raspa e sumo)½
-
alcaparras escorridas10 g
-
salsa3 - 5 pés de
-
cebolinho10 g
-
peitos de frango (300 g aprox.)2
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
½ c. sopa de azeitemanteiga ghee½ c. sopa de
-
caldo de legumes líquido100 g
-
150 g natas de aveianatas150 g
-
amido de milho10 g
-
arroz basmati150 g
-
água300 g
-
azeite1 c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1412.3 mg
Fehérje
47.3 g
Kalória
3423.9 kJ /
818.4 kcal
Zsír
38.6 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
20.8 g
Szénhidrát
68.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
1 Frango 5 Receitas
5 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFrango frito coreano
3óra 10p
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40p
Entrecosto em slow cooking com molho barbecue
4óra 25p
Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon
45p
Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw
45p
Lombinho no pão
1óra 45p
Empadas de frango e cogumelos
1óra 30p
Rolinhos de carne com couve‑roxa
Nincs értékelés
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1óra 15p
Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião
40p
Almôndegas de frango asiáticas
40p
Borrego à moda de Alpiarça
25óra