Zupa pomidorowa jak u babci

4.8 5.1K értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 porcje

Összetevők

  • 350 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, pietruszki, selera, pora), pokrojonych na kawałki
  • 1100 g wody
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 3 ziarna ziela angielskiego
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • 2 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
  • 1 łyżeczka cukru
  • natka pietruszki, świeża (választható) posiekana

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 796.5 mg
Fehérje 3.6 g
Kalória 319.4 kJ / 76.4 kcal
Zsír 1.2 g
Rost 4.1 g
Telített zsír 0.5 g
Szénhidrát 14.3 g

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése