Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli

Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli

4.4 15 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 40p

4 raciones

Összetevők

Costillas

500 g de agua
100 g de azúcar
30 g de sal
1 cucharada de granos de pimienta negra
3 hojas de laurel secas
2 bolsitas de té negro
1000 g de costillas de cerdo frescas (en 1-2 trozos)

Arroz y verduras al vapor

1200 g de agua
1 cucharadita de sal
200 g de arroz basmati
500 g de ramilletes de brócoli

Salsa

3 cucharaditas de maicena

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 3925 mg

Fehérje 45.3 g

Kalória 4324 kJ / 1034 kcal

Zsír 59.3 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 19 g

Szénhidrát 77.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Movember - Por la salud masculina 5 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Costillas al vino con arroz

1óra

Fiambre de cerdo con aceitunas

27óra

Pimientos rellenos en salsa de tomate

1óra 45p

Pollo guisado con arroz

1óra 25p

Kofta kebab casero

50p

Tartar de buey

10p

Steak tartar con crackers de sésamo

1óra 20p

Ternera teriyaki con arroz

1óra 40p

Costillas con salsa de miel y bourbon

2óra 30p

Pollo con salsa de melocotón

35p

Aguja de cerdo con piña y naranja

2óra

Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki

30p

Összes megjelenítése