Pollo guisado con arroz

Pollo guisado con arroz

4.0 31 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 25p
6 raciones

Összetevők

  • 200 g de cebolla en trozos
  • 115 g de pimiento verde en trozos
  • 115 g de tallos de apio en trozos
  • 300 g de arroz blanco de grano largo
  • 1200 g de agua
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • 55 g de aceite de oliva
  • 55 g de harina de trigo
  • 2 cucharaditas de salsa inglesa (salsa Worcestershire) (p. ej. Perrins®)
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • ½ cucharadita de ajo en polvo
  • ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
  • 1 cucharada de pimentón
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida al gusto
  • 650 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en cuartos
  • 400 g de caldo de pollo
  • perejil fresco

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 935 mg
Fehérje 22.6 g
Kalória 2022 kJ / 483 kcal
Zsír 19.3 g
Rost 2.7 g
Telített zsír 4 g
Szénhidrát 55.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése