Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

4.3 32 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
cauliflower florets
680 g
garlic cloves
2
water
45 g
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 445.6 mg

Fehérje 6 g

Kalória 434.9 kJ / 104 kcal

Zsír 5.7 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 3.2 g

Szénhidrát 9.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low Carb Thanksgiving 9 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 Min

Ratatouille

40 Min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 Min

Chickpea Ratatouille

1 Std.

Pickled Beets (Thermomix® Cutter +)

1 Std. 10 Min

Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)

Keine Bewertungen

Pickled Red Onions (Thermomix® Cutter +)

1 Std. 50 Min

Carrot and Parsnip Mash

45 Min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Keine Bewertungen

Asparagus Sauté

15 Min

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1 Std. 10 Min

Green Goddess Salad

10 Min

Összes megjelenítése