Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

4.3 29 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
cauliflower florets
680 g
garlic cloves
2
water
45 g
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 445.6 mg

Fehérje 6 g

Kalória 434.9 kJ / 104 kcal

Zsír 5.7 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 3.2 g

Szénhidrát 9.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low Carb Thanksgiving 9 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Biscuits

40p

Chunky Guacamole

10p

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45p

Chickpea Ratatouille

1óra

Carrot and Parsnip Mash

45p

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Nincs értékelés

Asparagus Sauté

15p

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1óra 10p

Green Goddess Salad

10p

Southwest Quinoa

40p

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

50p

Cauliflower Mash

25p

Összes megjelenítése