Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

4.3 29 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
cauliflower florets
680 g
garlic cloves
2
water
45 g
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 445.6 mg

Fehérje 6 g

Kalória 434.9 kJ / 104 kcal

Zsír 5.7 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 3.2 g

Szénhidrát 9.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low Carb Thanksgiving 9 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 min

Carrot and Parsnip Mash

45 min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

No ratings

Cauliflower Mash

25 min

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

1 h

Steamed Broccoli

25 min

Green Goddess Salad

10 min

Basic Quinoa

35 min

Steamed Rice

25 min

Coleslaw

10 min

Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle

35 min

Ratatouille

40 min

Összes megjelenítése