Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g de queso fresco de Burgos
- 1 diente de ajo
- 60 g de cebolla en trozos
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 400 g de tomate en cuartos
- 10 g de cilantro fresco (las hojas y el tallo)
-
2 - 3
guindillas secas, sin tallos
vagy 1 chile chipotle en conserva - 25 g de aceite de girasol
- 1 cucharadita de sal
- 400 g de nachos de maíz fritos
- 180 g de crème fraîche
- 2 aguacates
- hojas de cilantro fresco, para decorar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 3127 kJ / 747 kcal
- Fehérje
- 12.8 g
- Szénhidrát
- 80 g
- Zsír
- 43.5 g
- Telített zsír
- 9.9 g
- Rost
- 10.8 g
- Nátrium
- 1140.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePudin de chía con chocolate
20 min
Batido de plátano y anacardos
5min
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 min
Panecillos de batata (Bolo do caco)
1h 30min
Nidos de huevo al horno
4 Std.
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3h
Desayuno probiótico en tarro
10min
Smoothie bowl rosa
15min
Huevos poché con beicon y piquillos
35min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10min