Mussels with Thai Green Curry Sauce

Mussels with Thai Green Curry Sauce

5.0 2 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
6 portions

Összetevők

  • fresh cilantro leaves plus extra for garnishing
    15 g
  • green chillies, fresh (választható) cut in pieces, plus extra for garnishing
    60 g
  • garlic cloves
    2
  • shallots
    30 g
  • ginger, fresh peeled, cut in round slices (3 mm/⅛ in.)
    15 g
  • coriander seeds
    1 tbsp
  • cumin seeds
    1 tsp
  • pepper, ground
    ½ tsp
  • limes zest of 1 lime and juice of 2
    2
  • olive oil
    30 g
  • soy sauce
    20 g
  • coconut milk
    350 g
  • brown sugar
    20 g
  • mussels, fresh, cleaned
    1500 g

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 407.9 kcal / 1706.7 kJ
Fehérje 32.1 g
Zsír 18.9 g
Szénhidrát 20.5 g
Rost 1.4 g
Telített zsír 9.8 g
Nátrium 910.1 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése