Kompatibilis verziók
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Filete marinado con café
-
10
g de café en grano
vagy 10 g de café molido -
4
cditas azúcar morena
vagy 4 cditas azúcar - 1 cdita pimienta negra entera
- 2 cditas sal
- 2 cditas paprika
- 2 cditas ajo en polvo
- 30 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre balsámico
-
500
g de rib eye, en 2 filetes de 3 cm de grosor
vagy 500 g arrachera, en 2 filetes de 3 cm de grosor
Salsa de frutos rojos
- 100 g de frutos rojos, mixtos, congelados
-
1
cdita azúcar morena
vagy 1 cdita azúcar - 1 cdita mostaza
- ½ cdita sal
- 30 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre balsámico
- 200 g de hojas de lechuga, (lechuga sangría, romana, italiana)
- 200 g de jitomate cherry, a la mitad
- ½ cdita hojuelas de sal
- ½ cdita pimienta negra recién molida
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 2208 kJ / 527.7 kcal
- Fehérje
- 25.3 g
- Szénhidrát
- 17.7 g
- Zsír
- 40.4 g
- Telített zsír
- 13 g
- Rost
- 2.7 g
- Nátrium
- 1788.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMejillones al vapor con salsa picante
45 min
Gambones gratinados
30 min
Patatas con salsa de cabrales
50 min
Botana de atún ahumado
10 min
Pintxo Donosti
15min
Aguachile de pepino y palmitos
15min
Pastel de cabracho
2h 50min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 min
Paté de surimi
5min
Pastel de atún
4 Std. 55 Min
Almejas a la sidra
15min
Ensalada de calabacín y mango
5min