Ensalada con trigo tierno
TM31 TM5 TM6

Ensalada con trigo tierno

4.6 (9 értékelés)

Összetevők

  • 800 g de agua
  • 200 g de trigo tierno
  • 2 cucharaditas de sal
  • 1 manzana Granny Smith con piel, cortada en octavos
  • 1 tallo de apio (con las hojas, aprox. 80 g) en trozos de 3-4 cm
  • 40 g de nueces peladas
  • 30 g de zumo de limón
  • 50 g de aceite de oliva
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 40 g de pasas sin semillas

Tápérték
ekkora adagban: 1 ración
Kalória
1079 kJ / 258 kcal
Fehérje
5.29 g
Szénhidrát
29.09 g
Zsír
13.33 g
Rost
4.77 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése