Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
TM6 TM5

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

3.8 (6 értékelés)

Összetevők

  • 395 g fructe de pădure proaspete, plus pentru ornat (vezi recomandare)
  • 55 g semințe de chia
  • 85 g miere, lichidă
    vagy 85 g sirop de arțar
  • 285 g fulgi de ovăz
  • 905 g băutură de ovăz
  • 15 g semințe de in, măcinate
  • 1 lingură scorțișoară măcinată
  • ⅛ linguriță sare
  • 6 linguri fulgi de migdale

Tápérték
ekkora adagban: 1 porție
Kalória
1366.8 kJ / 326.7 kcal
Fehérje
10.2 g
Szénhidrát
53.2 g
Zsír
9.6 g
Telített zsír
1.2 g
Rost
10.2 g
Nátrium
96.5 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése