Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.2 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 4óra 15p

8 porții

Összetevők

fructe de pădure proaspete plus pentru ornat (vezi recomandare)
395 g
semințe de chia
55 g
miere, lichidă
85 g
85 g sirop de arțar
fulgi de ovăz
285 g
băutură de ovăz
905 g
semințe de in, măcinate
15 g
scorțișoară măcinată
1 lingură
sare
⅛ linguriță
fulgi de migdale
6 linguri

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 96.5 mg

Fehérje 10.2 g

Kalória 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Zsír 9.6 g

Rost 10.2 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 53.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mic dejun la pachet 8 Recept
tmde.general.market.romania

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rulouri lipicioase

3óra 45p

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15p

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30p

Chifle-purceluși

2óra

Brioșe cu banane, la aburi

30p

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Nincs értékelés

Fursecuri cu migdale și ciocolată

1óra 25p

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45p

Clătite din hrișcă la cuptor

Nincs értékelés

Băutură aromată de migdale

Nincs értékelés

Iaurt natural (Fermentat)

12óra 10p

Toast cu avocado

7óra

Összes megjelenítése