Eszközök és tartozékok
Rolled Frittata
Előkészítés 10p
Összesen 55p
5 portions
Összetevők
-
mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cubed140 g
-
onion cut into pieces115 g
-
turkey sausage, any type in pieces (2.5 cm/1 in.)140 g
-
cremini mushrooms sliced225 g
-
bell peppers, mixed (med.)2
-
baby spinach, fresh115 g
-
large eggs8
-
heavy cream 30-40% M.F.30 g
-
salt1 tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
fresh salsa to serve
-
fruit to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
996.9 mg
Fehérje
27.4 g
Kalória
1460.5 kJ /
349.1 kcal
Zsír
22.6 g
Rost
2 g
Telített zsír
10 g
Szénhidrát
9.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Lunch Box
7 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAsian Stir Fry with Noodles (Metric)
1óra 5p
Korean Fried Chicken
3óra 10p
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
Nincs értékelés
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35p
Stuffed Chicken and Glazed Potatoes
1óra 30p
Savory Butternut Squash Pies
Nincs értékelés
Honey Mustard Orange Glazed Ham
Nincs értékelés
BBQ Pulled Chicken
40p
Lemon Garlic Chicken
30p
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55p
Slow Cooked Chicken Stew in Bread Bowls
3óra 50p
Baked Pork Tenderloin with Rice
Nincs értékelés