Eszközök és tartozékok
Rolled Frittata
Előkészítés 10p
Összesen 55p
5 portions
Összetevők
-
mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cubed140 g
-
onion cut into pieces115 g
-
turkey sausage, any type in pieces (2.5 cm/1 in.)140 g
-
cremini mushrooms sliced225 g
-
bell peppers, mixed (med.)2
-
baby spinach, fresh115 g
-
large eggs8
-
heavy cream 30-40% M.F.30 g
-
salt1 tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
fresh salsa to serve
-
fruit to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
996.9 mg
Fehérje
27.4 g
Kalória
1460.5 kJ /
349.1 kcal
Zsír
22.6 g
Rost
2 g
Telített zsír
10 g
Szénhidrát
9.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Lunch Box
7 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMeatballs with tomato sauce
45p
Beef Koftas with Saffron Yogurt
Nincs értékelés
Pork tenderloin with mustard sauce
35p
Beef and beer pie
1óra 40p
Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce
3óra 10p
Korean Fried Chicken
3óra 10p
Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)
1óra 50p
Meatballs with Tomato Sauce
45p
Kid friendly butter chicken
Nincs értékelés
Chili con carne
30p
Chicken Caprese Pasta Salad
Nincs értékelés
Waldorf Salad
Nincs értékelés