Eszközök és tartozékok
Rolled Frittata
Előkészítés 10p
Összesen 55p
5 portions
Összetevők
-
mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cubed140 g
-
onion cut into pieces115 g
-
turkey sausage, any type in pieces (2.5 cm/1 in.)140 g
-
cremini mushrooms sliced225 g
-
bell peppers, mixed (med.)2
-
baby spinach, fresh115 g
-
large eggs8
-
heavy cream 30-40% M.F.30 g
-
salt1 tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
fresh salsa to serve
-
fruit to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
996.9 mg
Fehérje
27.4 g
Kalória
1460.5 kJ /
349.1 kcal
Zsír
22.6 g
Rost
2 g
Telített zsír
10 g
Szénhidrát
9.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Lunch Box
7 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)
1 Std. 30 Min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1 Std.
Chicken Enchiladas
40 Min
Creamy Butter Chicken
1 Std.
Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise
1 Std. 20 Min
Huli Huli Chicken Skewers
50 Min
Chilli-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1 Std. 10 Min
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 Min
Mini Chicken Tortas Al Pastor
Keine Bewertungen
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
Keine Bewertungen
Buffalo Chicken Wings
Keine Bewertungen
Individual Meat Pies (Tourtière)
Keine Bewertungen