Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Masa para Dumplings
- 200 g de harina de sémola de trigo duro
- 35 g de harina de trigo
- 1 cditas sal
- ¼ cdita cúrcuma en polvo
- 3 cditas aceite de oliva
- 120 g de agua
Relleno y montaje
- 500 g de agua
- 200 g de papa, harinosa, peladas, cortadas en trozos (4 cm)
- 20 g de mezcla de hierbas frescas, (p. ej. perejil, tomillo, menta), sólo las hojas
- 150 g de cebolla
- 20 g de aceite vegetal
- 100 g de queso vegano
- 1 cda levadura nutricional
- 2 ½ cdita sal
- 2 pizcas pimienta negra recién molida
- 2 pizcas nuez moscada en polvo
- harina de trigo, para espolvorear
- 100 g de margarina
- ½ ramillete cebollín, cortado finamente
- agua, para hervir
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pieza
- Kalória
- 583 kJ / 139 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 8 g
- Rost
- 1.7 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCurry indio de verduras
40 Min
Hamburguesa veganas
45min
Tortilla en espiral
Nincs értékelés
Espirales de Fideuá vegetarianos
Nincs értékelés
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
Nincs értékelés
Pudín de chícharos con zanahoria
1 Std. 25 Min
Tacos de canasta saludables
1hod. 50min
Rollitos de lasaña con espinacas
1 Std.
Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo
35min
Poke bowl alto en proteínas
1 Std.
Sopa de betabel con tostada gourmet
50min
Pierogi con queso y blueberry's
1hod. 15min