Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
30 g d'oignons verts coupés en quatre
-
200 g de quinoa
-
315 g de poulet cuit, en tranches
-
100 g de haricots noirs en conserve rincés et égouttés
-
100 g de maïs à grains entiers en conserve rincés et égouttés
-
100 g de tomates cerises coupées en deux
-
140 g d'avocat en cubes
-
60 g de pousses d'épinards frais
-
450 g d'eau
-
1 c. à soupe de sel
-
140 g de yogourt nature
-
30 g d'huile d'avocat30 g d'huile d'olive vierge extra
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
-
¼ c. à thé de piment chipotle en poudre
-
½ c. à thé de sel
-
½ c. à thé poivre noir moulu
-
½ c. à thé de paprika fumé moulu
-
2 c. à thé de piments de type Fresno frais, en fines tranches, selon le goût
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1444.1 mg
Fehérje
17.7 g
Kalória
1563.6 kJ /
373.7 kcal
Zsír
19.4 g
Rost
6 g
Telített zsír
4.1 g
Szénhidrát
32.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Voyage au Texas
12 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Poulet citron romarin avec riz
55p
Porc effiloché (Cochinita pibil)
4óra
Poulet au beurre crémeux
1óra
Poulet basquaise
50p
Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs
1óra 20p
Boulettes de viande, pommes de terre et poivrons à la sauce tomate
45p
Tartes salées à la courge musquée
1óra 25p
Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange
Nincs értékelés
Poulet effiloché BBQ
40p
Poulet au citron et à l'ail
30p
Filet de porc au four avec du riz
Nincs értékelés
Brochettes de poulet Huli Huli
50p