Eszközök és tartozékok
Oil-free Honey Chicken Wings
Előkészítés 5p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
chicken wings halved at joint8
-
light soy sauce20 g
-
dark soy sauce10 g
-
oyster sauce10 g
-
salt1 tsp
-
lump sugar10 g
-
shallots peeled20 g
-
garlic cloves peeled10 g
-
honey20 g
-
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (választható)20 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
18 g
Kalória
1143 kJ /
273 kcal
Zsír
17 g
Rost
0 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Perfection in 7 Days with Thermomix®
23 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTaosi spareribs
45p
Cajun chicken schnitzel and slaw
45p
High protein chicken parmi hot pocket
1óra 15p
Curry chicken
1óra
Hainanese chicken and rice
1óra 50p
Thai Green Curry Chicken
30p
Chorizo and chicken pasta
50p
Chicken Parmesan
1óra 10p
Aromatic chicken pilaf
1óra 20p
Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50p
Delish pesto nuggets
40p
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35p