Eszközök és tartozékok
Oil-free Honey Chicken Wings
Előkészítés 5p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
chicken wings halved at joint8
-
light soy sauce20 g
-
dark soy sauce10 g
-
oyster sauce10 g
-
salt1 tsp
-
lump sugar10 g
-
shallots peeled20 g
-
garlic cloves peeled10 g
-
honey20 g
-
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (választható)20 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
18 g
Kalória
1143 kJ /
273 kcal
Zsír
17 g
Rost
0 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Perfection in 7 Days with Thermomix®
23 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAsian-style pork noodles
1 Std.
Hainanese chicken and rice
1 Std. 50 Min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 Std. 5 Min
Scotch eggs
50 Min
Easy Chinese beef and tomato
40 Min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 Min
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1 Std. 45 Min
Piri Piri Chicken with Pickled Curry Beans
3 Std.
Use-it-up shepherd’s pie jacket potatoes
2 Std. 10 Min
Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9 Std.
Chicken and pesto risoni
35 Min
Kuruma iraichchi with coconut roti
1 Std. 40 Min