Eszközök és tartozékok
Wrapy caprese
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 sztuki
Összetevők
-
30 g liści bazylii, świeżych
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
½ ząbka czosnku
-
20 g migdałów, w płatkach20 g orzeszków piniowych
-
40 g serka kremowego śmietankowego
-
5 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g rukoli
-
2 tortille pszenne
-
1 kulka sera mozzarella (125 g), pokrojona w plastry
-
2 pomidory średniej wielkości (ok. 90 g każdy), pokrojone w plastry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę
Nátrium
1119.7 mg
Fehérje
27.8 g
Kalória
2427.1 kJ /
580.1 kcal
Zsír
38.2 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
16.1 g
Szénhidrát
34.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
DRUGIE ŚNIADANIA CZ. II
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCiasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45p
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2óra 20p
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5p
Kulki rybne w marynacie
26óra 20p
Makaroniki migdałowe
35p
Świąteczne serniczki na patyku
6óra
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2óra 25p
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
30p
Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem
2óra 20p
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10p
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40p
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2óra 40p