Curry di ceci (vegan)

Curry di ceci (vegan)

3.7 29 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

6 porzioni

Összetevők

15 g di semi di coriandolo
15 g di semi di cumino
5 g di cardamomo in polvere
1 stecca di cannella
3 - 4 peperoncini rossi secchi
100 g di scalogno a pezzi
2 spicchi di aglio
15 g di zenzero, radice fresca pelato e grattugiato
30 g di olio di sesamo
400 g di zucchine a pezzi
200 g di carote pelate e a pezzi
450 g di acqua
1 ½ cucchiaino di sale
400 g di cimette di broccoli
200 g di latte di cocco
500 g di ceci lessati
100 g di spinaci baby freschi
coriandolo fresco a piacere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 835.2 mg

Fehérje 11.2 g

Kalória 1155.5 kJ / 276.2 kcal

Zsír 16.5 g

Rost 11.5 g

Telített zsír 7.1 g

Szénhidrát 23 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Veganuary 93 Recept
Olaszország

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2024 31 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo

40p

Minestrone d'orzo

1óra

Zuppa di ceci e polpettine

50p

Vellutata alle nocciole

1óra

Zuppa di orzo, funghi e piselli

1óra 10p

Crema di fagioli borlotti

35p

Vichyssoise

6óra

Zuppa di piselli spezzati

1óra

Zuppa di castagne

1óra

Crema di castagne con finferli e speck

50p

Crema di piselli

45p

Millecosedde alla calabrese

1óra 30p

Összes megjelenítése