Eszközök és tartozékok
Stevige linzenchili
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 porties
Összetevők
-
rode split linzen200 g
-
water, gefilterd plus extra voor het weken400 g
-
kokosolie20 g
-
rode paprika (ca. 160 g), zonder zaadjes en in vieren gesneden1
-
chipotle chili, uit het blikje (ongeveer 1 Spaanse peper)1 - 2 tl
-
knoflookteentjes4
-
rode ui (ca. 160 g), in vieren gesneden1
-
tomaten in vieren gesneden2
-
gemalen komijn2 tl
-
gerookte paprikapoeder1 tl
-
gemalen koriander1 tl
-
cacaopoeder2 tl
-
pompoen geschild en in blokjes gesneden (1-2 cm)400 g
-
rode wijnazijn2 tl
-
bouillonpasta (zie tips)1 ½ tl
-
kidneybonen, uit blik gespoeld en uitgelekt, (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
limoensap40 g
-
zout naar smaak
-
gemalen zwarte peper naar smaak
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Fehérje
22.8 g
Kalória
1679 kJ /
399.8 kcal
Zsír
8.2 g
Rost
14.6 g
Szénhidrát
50.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegan hoofdgerechten
11 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAsperges en aardappelen met Hollandaisesaus
50 Min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 Min
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40 Min
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 Min
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Keine Bewertungen
Vegan Lasagne met Linzen
2 Std. 20 Min
Gnocchi Tricolore
35 Min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1 Std. 15 Min
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 Min
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25 Min
Knolselder parmigiana
1 Std. 10 Min
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3 Std. 45 Min