Eszközök és tartozékok
Stevige linzenchili
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 porties
Összetevők
-
rode split linzen200 g
-
water, gefilterd plus extra voor het weken400 g
-
kokosolie20 g
-
rode paprika (ca. 160 g), zonder zaadjes en in vieren gesneden1
-
chipotle chili, uit het blikje (ongeveer 1 Spaanse peper)1 - 2 tl
-
knoflookteentjes4
-
rode ui (ca. 160 g), in vieren gesneden1
-
tomaten in vieren gesneden2
-
gemalen komijn2 tl
-
gerookte paprikapoeder1 tl
-
gemalen koriander1 tl
-
cacaopoeder2 tl
-
pompoen geschild en in blokjes gesneden (1-2 cm)400 g
-
rode wijnazijn2 tl
-
bouillonpasta (zie tips)1 ½ tl
-
kidneybonen, uit blik gespoeld en uitgelekt, (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
limoensap40 g
-
zout naar smaak
-
gemalen zwarte peper naar smaak
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Fehérje
22.8 g
Kalória
1679 kJ /
399.8 kcal
Zsír
8.2 g
Rost
14.6 g
Szénhidrát
50.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegan hoofdgerechten
11 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTacos van bloemkool met chipotle saus
3óra 45p
Tomatensoep met Burrata
35p
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30p
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30p
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1óra 15p
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
Nincs értékelés
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Nincs értékelés
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35p
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40p
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Nincs értékelés
Linzen Moussaka
Nincs értékelés
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40p