Eszközök és tartozékok
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
Előkészítés 15p
Összesen 25p
2 porciones
Összetevők
-
45 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
250 g de carne de res en cubos sin nervios, cortada en tiras (1 cm x 3-4 cm), secadas con papel
-
2 - 3 pizcas de sal
-
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
-
20 g de mantequilla
-
200 g de manzana (cualquier tipo), en cubos (1 cm)
-
250 - 300 g de brócoli en ramilletes pequeños (2-3 cm)
-
40 g de almendras
-
20 g de vinagre balsámico con manzana20 g de vinagre de sidra
-
15 g de mostaza
-
½ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
1 cdita de miel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 2 porciones
Nátrium
2797.1 mg
Fehérje
72.5 g
Kalória
10882.1 kJ /
2600.9 kcal
Zsír
235.3 g
Rost
18.6 g
Telített zsír
38.6 g
Szénhidrát
65.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Inspiración en 30 minutos
5 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePerdices confitadas
26óra 30p
Hamburguesa de pollo de corral
1óra
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20p
Cuscús de cordero
1óra 5p
Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)
50p
Hamburguesa XXL
1óra 55p
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45p
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45p
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1óra
Jardinera de carne y beicon
45p
Pollo en salsa de jitomate y cebolla
Nincs értékelés
Brochetas de carne con arroz en salsa
1óra 45p