Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g de agua
- 2 huevo
- 300 g de papas, peladas y cortadas en dados (1 cm)
- 120 g de zanahoria peladas y cortadas en dados (0,5 cm - 1 cm)
- 50 g de chícharos
- ½ cdita de sal
- 30 g de pepinillos, cortados en trozos (2 cm)
- 30 g de aceitunas, sin hueso
- 150 g de atún enlatado en aceite escurrido, aceite reservado
- 200 g de mayonesa
- 14 medias noches
- 20 g de pimiento rojo, pelado, en conserva, en rebanadas para decorar
- Tápérték
- ekkora adagban: 18 porción
- Kalória
- 19088.2 kJ / 4562.2 kcal
- Fehérje
- 149.2 g
- Szénhidrát
- 497.4 g
- Zsír
- 214.6 g
- Telített zsír
- 34.7 g
- Rost
- 31.9 g
- Nátrium
- 8044.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBarritas de avena y frutos rojos
55 Min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 Min
Humus de edamame
10 Min
Esquites
30 Min
Gyoza (dumplings)
1 Std. 30 Min
Barras de proteína
50 Min
Monkey bread (Bollo de canela en trocitos) TM6
3 godz.
Tostadas de rajas con pollo
40 Min
Rollitos de sandwich
30 Min
Panecillos suaves de yogur y fruta
1 Std. 50 Min
Trenza de salmón
2小时 20 分钟
Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes
25min