Humus de edamame

Humus de edamame

4.7 38 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

6 porciones

Összetevők

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 8 g

Kalória 941 kJ / 224 kcal

Zsír 10 g

Rost 4 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

FESTEJA A MAMÁ 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Esquites con ramen

25p

Esquites

30p

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35p

Toast de Duraznos y pollo

Nincs értékelés

Éclairs salados

Nincs értékelés

Botana loca de maíz

40p

Bocados proteicos

Nincs értékelés

Bolitas de Chocolate Dubai

1óra

Enjambres de Chocolate Dubai

40p

Barritas de coco sin horno

15p

Barritas de avena y matcha al horno

40p

Masa de galleta pre-entreno

2óra 15p

Összes megjelenítése