Humus de edamame

Humus de edamame

4.7 36 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

6 porciones

Összetevők

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 8 g

Kalória 941 kJ / 224 kcal

Zsír 10 g

Rost 4 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

FESTEJA A MAMÁ 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)

Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)

2 Std.

Tacos de camarón de la Viga

Tacos de camarón de la Viga

40 Min

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1 Std. 20 Min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 Min

Bolitas de Chocolate Dubai

Bolitas de Chocolate Dubai

Keine Bewertungen

Mini tartas árbol de Navidad

Mini tartas árbol de Navidad

40 Min

Bollos calavera

Bollos calavera

5 Std.

Magdalenas de Matcha

Magdalenas de Matcha

30 Min

Wraps Tikka Masala

Wraps Tikka Masala

Keine Bewertungen

Mini hamburguesas

Mini hamburguesas

Keine Bewertungen

Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Keine Bewertungen

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

1 Std. 20 Min

Összes megjelenítése