Απλός σολομός στον άτμο

Απλός σολομός στον άτμο

4.6 7 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

6 μερίδες

Összetevők

φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα χωρίς κόκαλα (βλ. συμβουλή)
900 - 1000 γρ.
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση
2
δεντρολίβανο, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)
2 κλωνάρια
θυμάρι, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)
2 κλωνάρια
ελαιόλαδο
1 κ.σ.
νερό
1000 γρ.
λεμόνι για το σερβίρισμα (προαιρετικά)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Nátrium 104 mg

Fehérje 36 g

Kalória 1579.2 kJ / 376 kcal

Zsír 25.5 g

Rost 0.7 g

Telített zsír 6.8 g

Szénhidrát 0.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Μαέστρος της κουζίνας 10 Recept
Nemzetközi

Το ψάρι πρωταγωνιστής 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Τσιπούρες λαδολέμονο

40min

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

1h

Μπέργκερ σολομού

Pas d’évaluation

Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata

Pas d’évaluation

Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά

40min

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Pas d’évaluation

Γαύρος λαδορίγανη

40min

Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους

45min

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

30min

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

30min

Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

1h

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

40min

Összes megjelenítése