Ugrás a fő tartalomra Keresés
Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco

Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco
4.6 404 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Le velouté, le poulet au curry et les légumes
  • 500 g de carottes taillées en tagliatelles (sauf le cœur coupé en morceaux)
  • 250 g de courgette taillée en tagliatelles (sauf le cœur coupé en morceaux)
  • 500 g d'aiguillettes de poulet
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincées de curry en poudre
  • ½ poivron rouge (választható) coupé en petits dés
  • 100 g de champignons de Paris frais (választható) brossés et coupés en lamelles
  • 80 - 100 g d'oignons
  • 1 - 2 gousses d'ail à ajuster en fonction des goûts
  • 20 g d'huile d'olive
    20 g de beurre
  • 3 belles tomates coupées en quatre
  • 50 g de lentilles corail préalablement rincées
  • 250 g de lait de coco non sucré
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 200 g d'eau
La sauce
  • 50 g de crème fraîche
    50 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de curry en poudre (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 38 g
Kalória 2216 kJ / 530 kcal
Zsír 29.8 g
Rost 10.5 g
Szénhidrát 28.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Je débute ! - 10 recettes faciles du quotidien 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauté de porc à l'hawaïenne

4.4(296)

45 Min

Poulet laqué au sésame

4.5(331)

40 Min

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

3.8(11)

30 Min

Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes

4.2(70)

2 Std. 10 Min

Salade de bœuf et roquette

4.6(142)

25 Min

Mafé de poulet

4.2(242)

1 Std.

Hamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala

4.5(10)

2 Std. 30 Min

Roulés d'aubergine au jambon

4.6(73)

55 Min

Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

4.4(84)

35 Min

Ballotine de poulet, farce à la langoustine et sauce chorizo

4.5(108)

55 Min

Risetti au poulet, pesto estragon

4.1(173)

30 Min

Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

4.7(41)

50 Min

 Összes megjelenítése