Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g queijo parmesão
- 230 g curgete cortada em pedaços
- 35 g cebola
- 30 g azeite
- 180 g queijo ricota
- 3 ovos
- ½ - ¾ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de pimenta, mais q.b. p/ temperar
- 500 g água
- 1 c. sopa de manteiga
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2373.9 kJ / 567.4 kcal
- Fehérje
- 29.7 g
- Szénhidrát
- 9.3 g
- Zsír
- 45.7 g
- Telített zsír
- 19.6 g
- Rost
- 1.6 g
- Nátrium
- 1271.9 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFusilli com frango e azeitonas
50 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 Min
Pataniscas de feijão-verde
25 Min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20min
Saltear frango em tiras
15 Min
Saltear bacon com frango em tiras
15 Min
Salada de rabanete e cenoura com coentros -TM6
Nincs értékelés
Sopa de brócolos com croutons
1 Std.
Omelete de frango e pimentos
55min
Salada de quinoa com tofu
55min
Salada de bulgur, feijão e atum
45min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1 Std. 5 Min