Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g queijo parmesão
- 230 g curgete cortada em pedaços
- 35 g cebola
- 30 g azeite
- 180 g queijo ricota
- 3 ovos
- ½ - ¾ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de pimenta, mais q.b. p/ temperar
- 500 g água
- 1 c. sopa de manteiga
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2373.9 kJ / 567.4 kcal
- Fehérje
- 29.7 g
- Szénhidrát
- 9.3 g
- Zsír
- 45.7 g
- Telített zsír
- 19.6 g
- Rost
- 1.6 g
- Nátrium
- 1271.9 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSaltear frango em tiras
15 min
Saltear bacon com frango em tiras
15 min
Soufflé de brócolos e milho
1h
Almôndegas de frango e ervas
35min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min
Saltear 200 g de pimento
20min
Tortilha de batata, bacon e queijo
50min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45min
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1h 40 min
Bruschetta de espargos e ovos quentes
40min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 phút