Bruschetta de espargos e ovos quentes

Bruschetta de espargos e ovos quentes

4.9 29 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 40p
8 doses

Összetevők

  • espargos verdes arranjados
    200 g
  • azeite mais q.b. p/ pincelar
    55 g
  • tomilho
    4 pés de
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    10 g
  • alho
    4 dentes de
  • cebola
    80 g
  • tomate cortado em pedaços
    600 g
  • sal
    1 c. chá de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • açúcar amarelo
    1 c. chá de
  • água
    500 g
  • ovos
    4
  • pão caseiro
    6 fatias de

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 440.5 mg
Fehérje 6.9 g
Kalória 777.4 kJ / 185.8 kcal
Zsír 9.8 g
Rost 2.8 g
Telített zsír 1.8 g
Szénhidrát 18.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése