Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 doses
Összetevők
-
gengibre fresco15 g
-
água mais 2 c. de sopa1130 g
-
sal1 c. chá de
-
alho em pó1 c. chá de
-
tempeh cortado em fatias (1 cm de espessura aprox.)200 g
-
250 g arroz branco basmatiarroz jasmine250 g
-
brócolos só os floretes150 g
-
pimento vermelho (150 g - 200 g aprox.), cortado em tiras1
-
óleo vegetal para fritar4 c. sopa de
-
amido de milho1 c. sopa de
-
molho de soja80 g
-
açúcar40 g
-
15 g óleo vegetalóleo de sésamo15 g
-
vinagre15 g
-
sementes de sésamo tostadas p/ guarnecer2 c. sopa de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1714.8 mg
Fehérje
18.8 g
Kalória
2466.2 kJ /
589.4 kcal
Zsír
26.3 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
4.3 g
Szénhidrát
73.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Tempeh
5 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Peru de Natal com frutos secos
1óra 30p
Salmão com quinoa e toranja
Nincs értékelés
Salmão com molho de legumes
25p
Douradas em papelote com salada de cuscuz
1óra
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30p
Papas de aveia com abacate e ovo
30p
Crepes com frango
1óra 35p
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
45p
Hambúrgueres sem glúten
1óra 30p
Aula de cozinha Boas-vindas
2óra
Kebab picante de frango com batata espiralizada
Nincs értékelés
Frango com brócolos, cogumelos e massa
35p