Tomate recheado com shaksuka e mozarela

Tomate recheado com shaksuka e mozarela

5.0 2 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 doses

Összetevők

  • Tomates (200 g unid. aprox.)
    4
  • salsa
    3 - 5 pés de
  • alho
    2 dentes de
  • chalota cortada ao meio
    80 g
  • azeite
    30 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços (3 cm aprox.)
    250 g
  • paprika fumada
    ½ c. chá de
  • caldo de legumes em pó
    1 c. chá de
  • piripíri em pó
    ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • quinoa 4 minutos de cozedura
    15 g
  • queijo mozarela ralado
    100 g
  • ovos S
    4
    4 ovos de codorniz
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • Pão q.b. p/ acompanhar

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 846.9 mg
Fehérje 16.1 g
Kalória 1261.8 kJ / 301.6 kcal
Zsír 19.4 g
Rost 4.1 g
Telített zsír 6.2 g
Szénhidrát 16.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése