Batbouts farcis à la viande hachée et tomate
TM6 TM5

Batbouts farcis à la viande hachée et tomate

3.4 (47 értékelés)

Összetevők

  • 120 g d'eau
  • 100 g de lait
  • 1 sachet de levure boulangère sèche
  • 1 c. à soupe de miel
  • 210 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
  • 40 g d'huile d'olive
  • 6 pincées de sel
  • 200 g de semoule de blé dur fine
  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • ¼ c. à café de cumin en poudre
  • ¼ c. à café de paprika fumé, moulu
  • 125 g de poivrons rouges, coupés en morceaux
  • 200 g de viande hachée (voir "Conseil(s)")
  • 200 g de tomates, coupés en morceaux
  • 4 c. à café de curry en poudre
  • 2 brins de coriandre fraîche, et un peu pour le service (választható)
  • 3 pincées de poivre moulu
  • fleur de sel, pour le service

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1803.3 kJ / 431 kcal
Fehérje
14.5 g
Szénhidrát
60.4 g
Zsír
14.3 g
Telített zsír
3.6 g
Rost
3.9 g
Nátrium
177.3 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése