Eszközök és tartozékok
Harira
Előkészítés 15p
Összesen 7óra
6 porties
Összetevők
-
kikkererwten wit, gedroogd100 g
-
water1350 g
-
bloem20 g
-
tomatenpuree30 g
-
tomaten doormidden gesneden350 g
-
ui doormidden gesneden80 g
-
knoflookteentje1
-
verse koriander met stengels4 takjes
-
verse peterselie met stengels4 takjes
-
selder in stukken gesneden100 g
-
300 g rundvlees, (schenkel of karbonade), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)lamsvlees (választható) (schouder), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)300 g
-
Ras el Hanout of kruidenmix2 tl
-
zout1 el
-
groene linzen, gedroogd100 g
-
citroensap1 el
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Fehérje
18 g
Kalória
910 kJ /
217 kcal
Zsír
5 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ramadan
20 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVeelzijdige gladde soep
45p
Broccolisoep met volkoren croutons
40p
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40p
Veelzijdige stevige soep
50p
Bulgur en rode linzensoep
50p
Pompoensoep met room
35p
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40p
Koolsoep
50p
Kabeljauwsoep met Spinazie
40p
Butternutsoep met Curry en Mango
30p
Vegan Oesterzwam Soep
40p
Ravioli Soep met Rundsvlees
Nincs értékelés